Camminata, Lenta, Veloce, #CamminataSportiva, Slow Trekking, Hiking, NordicWalking, Corsa Leggera, Allenamento #CorsaLenta il così detto #FondoLento per chi vuole avvicinarsi al Running, ma anche allenarsi oppure spostarsi lungo le stradine del Centro Storico della nostra cittadina Ducale seguendo un Percorso che cambia ogni mese con tre Anelli Corto “C”, Medio “M”, Lungo “L”, di 5Km, 7Km e 10Km.
Lo Staff si riserva di decidere il Percorso e la scelta del Tipo di Anello, a seconda dei partecipanti, sia per chi cammina e sia per chi corre come allenamento.
Il tutto per garantire la sicurezza per tutti i partecipanti.
Il Percorso segue ogni mese un #Tema diverso, e viene tracciato per immergersi nei posti più caratteristici della CIVIDALE del Friuli e sopratutto per Osservare e scoprire l’arte e la Storia di questa città che custodisce tanti tesori come il Tempietto Longobardo Patrimonio dell’Unesco.
Un modo per camminare, correre 🏃 leggermente ma anche fermarsi a scattare qualche foto con le luci della notte, emozioni uniche ed originali.
Seguici e unisciti a noi in questo Inizio di un Percorso nel Tempo Passato e Futuro.
Per Info, deTTagli e CuRioSità:
Scorri il Menù in alto!!!
Tutto ebbe inizio nel novembre del 2016 quando, un’idea prende forma tra tre Amici:
Romano Paludgnach, Stefano Calore e Stefania Andresini.
E ci si organizza con le Regole opportune per poter effettuare le uscite il Lunedì.
Ma nel giro di pochi mesi, mentre il Gruppo inizia a crescere, si pensa di strutturare le uscite con delle Coperture Assicurative, affinchè tutti ne siano tutelati.
C’è un ricambio nello Staff, esce Stefano Calore ed entrano nuovi Amici Sportivi a farne parte.
Poi nel marzo del 2017 Romano Paludgnach capofila sviluppa l’idea in un Progetto…
Romano propone la Regola Base, “PORTARE CON SE’ IL SORRISO”
I membri dello Staff salgono fino ad arrivare a 20 nella prima fase, ed in seguito si cresce in maniera esponenziale con un sempre più alto Entusiasmo.
Ad oggi gli Associati superano i 250 Iscritti.
WalkingRunCividaleUrbanByNight
Lo Staff al completo:
Romano Paludgnach, Stefy Andresini, Cristina Saccavini, Sandra Bonanni, Alessia Gigante, Lorenzo Paussa, Alessandra Macorig, Samantha Colautti, Fabiana Chiabai, Gabriella Rodante, Stefano Paussa, Gianni Ninin, Francesco Bauso, Elisa Qualizza e Jessica Poiana, Orietta Cicuttini, Chiara Scudero e Sabrina Cargnelutti, Carmen Strazzeri e Sandro Snidero.
Il Lunedì previsto dal Programma (Vedi) dai Portici del Palazzo Comunale, davanti al Caffè San Marco, difronte al sagrato del Duomo a Cividale del Friuli.
Alcuni Suggerimenti SEMPRE Utili:
===) Sarà bene munirsi di #LampadaFrontale, la bussola non serve 😉 in quanto il #Percorso è stato pensato per camminare e correre nel#CentroStorico ed anche se illuminato è bene essere prudenti, ma anche curiosi, per esplorarlo…anche negli angoli più nascosti seguendo #Itinerari divertenti ed interessanti.
==) #Scarpe comode.
==) #OsservareFotografare
==) Una sola Regola: Il piacere di camminare e correre assieme nel Centro Storico di Cividale del Friuli.
==) Modulo per esenzione da Responsabilità verso l’Organizzazione dell’Evento.
Con la partecipazione all’Iniziativa “WalkingRunCividaleUrbanByNight”, il partecipante solleva totalmente gli Organizzatori, ed il partecipante si assume tutti i rischi connessi alla sua partecipazione a questo evento – Iniziativa, compresi anche tutti gli eventuali infortuni legati agli spostamenti per raggiungere o ritornare dalla manifestazione. Esonera in modo totale gli organizzatori dell’evento, gli sponsor, i vari gruppi volontari e qualsiasi altro soggetto pubblico o privato che riveste un ruolo organizzativo dell’evento stesso da ogni responsabilità e sono consapevole che qualsiasi fatto o reclamo causato da negligenza dalle varie parti non potrà essere ricondotto all’organizzazione.
Walk, slow, fast, slow trekking, light run. This is a training for those who want to get acquainted to Running but also train or just to move along the streets of the Old Town of our little ducal town following a 7 km marked itinerary to immerge yourself in some of the most distinctive parts of Cividale del Friuli, especially to observe and discover the art and the history of this town that owns many treasures such as the Longobard Temple, part of the UNESCO world heritage. A nice way to walk, go for a light run but also stop to take some pictures, especially at night. You will feel unique and original emotions. Follow us and join us at the beginning of this itinerary which harmoniously mixes past and future. For inquiries, details and curiosities.
WalkingRunCentroStorico ASD 